סדנת נוער עם ADHD
הסדנה מחברת את העולם ה"רגיל" לעולם הפרעת הקשב.
בסדנה ניתנים כלים פרקטים יישומיים להתנהלות נכונה וקלה יותר לבני הנוער בנמצאים בשיא תהליך ההתבגרות עם התמודדות הפרעת הקשב בחיי היום יום.
בתום הסדנא, בני הנוער הסובלים מהפרעות קשב מתחברים ויוצאים עם תחושת העצמה,שותפות ועמידה במטרות ברורות ויעדים.
בסדנא יינתנו כלים, אסטרטגיות, המלצות ודרכי התמודדות בתוך המסגרות בהן הם פועלים.
בסדנא יכולים להשתתף בין 4-10 משתתפים בלבד והיא עורכת כ- 10 מפגשים כשכל מפגש עורך כשעה וחצי.
אימון אישי למבוגרים ונוער בעלי הפרעת קשב ADHD
לפעמים נדמה שאנחנו מבוגרים מדי, עסוקים מדי, טרודים מדי ואין לנו זמן לשנות משהו שהוא גנטי וכל כך משמעותי אצלנו.
אימון למבוגרים להפרעת קשב היינו אימון קוגניטיבי-התנהגותי ששם דגש על שינוי ההרגלים בחיי היום יום של האדם בעל הפרעת הקשב.
התהליך מורכב מסדרת מפגשים שנעים בין שעה לשעה וחצי ומתמקדים בהכרת המתאמן והקניית ידע ומתן כלים פרקטיים ושימושיים להתנהלות מיטיבה ביום יום בפרט ובחיינו בכלל.
אף פעם לא מאוחר מידיי להשקיע בעצמך!